5日目

有名トレーナーさんのくびれや美尻のストレッチがテレビでやっていた。

1日10分でくびれ！

とか言っているが、1日10分、毎日、というのがいかにハードルが高いか…！！

でもちょっとやってみる。体が硬すぎてびっくりだぜ。

そして今朝の体重84.3キロ。

増えとるがな。

昨日梅酒のんだからなぁ。。。

まぁ気長に頑張ろう。